Подобранные рецепты для постного стола помогут разнообразить рацион и оздоровиться, поскольку вегетарианская пища способствуют разгрузке организма. Для большего комфорта составьте конкретный список блюд, облегчив этим альтернативу выбора и приготовления - каждый раз заходя на кухню не придется долго раздумывать над меню.
При продолжительном пощении необходимо продумывать набор продуктов особенно тщательно, поскольку выдержать его в силах не каждый. Диета зависит от строгости поста. К примеру, воздержание в период перед Пасхой особенно строгое, поэтому в эти дни нужно выбирать посредственные блюда, включающие крупы, овощи и фрукты. Послабляющий пост допускает присутствие рыбы, мяса или молочной продукции. В любом случае, даже из ограниченного перечня компонентов можно приготовить питательную и вкусную еду.
Следует понимать: принимать растительную пищу - отнюдь не значит голодать. Единственное отличие христианской кухни от обычных рецептов – она более скромная и не содержит излишеств. Главная задача постящегося – по мере возможности ограничивать себя от вкусовых привычек, освобождая своё тело от пищевой зависимости.
Быстрый фильтр Поиск по категории "Постные блюда"
82 ккал
15 мин
На скорую руку, очень вкусный, свежий, летний, яркий!
78 ккал
1 ч 30 мин
Вкусно, просто, легко, полезно, без мяса, на каждый день!
87 ккал
20 мин
Простой, ароматный и полезный десерт на скорую руку.
104 ккал
1 ч 30 мин
Бесподобно вкусно и просто, второе для всей семьи!
44 ккал
30 мин
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
141 ккал
30 мин
На скорую руку, очень просто, очень вкусно, на каждый день!
246 ккал
30 мин
Пикантные, ароматные, красивые, сытные, невероятно вкусные.
116 ккал
30 мин
Очень быстро, очень вкусно, очень просто и очень полезно!
46 ккал
30 мин
Яркие, вкусные, полезные и восхитительно ароматные!
100 ккал
15 мин
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
61 ккал
25 мин
Ароматные, аппетитные, сочные - язык проглотишь!
51 ккал
50 мин
Очень вкусно, ароматно и сытно, на каждый день!
90 ккал
2 ч
Очень вкусно, очень сочно и ярко - праздник каждый день!
53 ккал
40 мин
Очень просто, очень легко, очень быстро, очень полезно!
91 ккал
1 ч
Очень вкусно, очень просто, очень легко, на каждый день!
110 ккал
45 мин
Очень вкусно, быстро, просто, из обычных продуктов, на ужин!
34 ккал
1 ч
Вкусный, из обычных продуктов, на каждый день и в пост.
94 ккал
15 мин
Вкусный, освежающий, полезный, с летним настроением!
133 ккал
30 мин
Вкусный, ароматный, на скорую руку. Из минимума продуктов.
64 ккал
40 мин
Недорого, просто, остро и пикантно, на ужин!
213 ккал
20 мин
Соус за 5 минут, натуральный и полезный!
103 ккал
30 мин
Необыкновенно вкусно, очень просто, легко, быстро, на ужин!
83 ккал
2 ч
Яркий, полезный, диетический, очень вкусный.
32 ккал
35 мин
Бархатный, нежный и питательный! С заботой о фигуре!
61 ккал
1 ч 30 мин
Сочное и ароматное, на каждый день - быстро, просто, дешево!
150 ккал
50 мин
Полезно, быстро, просто, изысканно, на праздничный ужин!
213 ккал
30 мин
Оригинальные, аппетитные, румяные, с хрустящей корочкой!
197 ккал
20 мин
Просто, быстро, вкуснейший ужин для всей семьи!
75 ккал
11 ч
Нежное, питательное, такое вкусное! Прото, для всей семьи.
45 ккал
1 ч
Яркий как солнышко, нежный, полезный. Любовь с первой ложки!
553 ккал
1 ч
Очень просто, быстро, вкусно, легко, на завтрак для семьи!
265 ккал
30 мин
Быстрый и простой гарнир из самых обычных продуктов!
78 ккал
20 мин
Яркая, полезная, ароматная, такая вкусная! На обед или ужин.
113 ккал
1 ч 50 мин
Бесподобно вкусно, аппетитно, легко, просто, на каждый день!
76 ккал
15 мин
Очень просто, очень быстро, очень вкусно, без майонеза!
265 ккал
1 ч 15 мин
Быстро, легко, бюджетно, из обычных продуктов!
37 ккал
25 мин
Вариация всеми любимой окрошки, но без колбасы. Порадуй себя в пост!
34 ккал
30 мин
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на обед!
287 ккал
1 ч 10 мин
Наивкуснейшая, ароматная, шоколадная, праздник каждый день!
328 ккал
1 ч 15 мин
Отличная альтернатива хлебу к уютным домашним трапезам!
111 ккал
20 мин
Лёгкий, сочный, хрустящий - воплощение свежести!
63 ккал
1 ч 10 мин
Полезный, легкий, простой, из обычных продуктов!
107 ккал
1 ч
Бюджетно, но так вкусно! Результат превзошел все ожидания!
62 ккал
1 ч 15 мин
Вкусно и постно, а еще сытно и бюджетно! На каждый день.
42 ккал
1 ч
Полезное, диетическое, из обычных продуктов, самое вкусное!
277 ккал
2 ч 20 мин
Ароматный, воздушный, бюджетный, полезный, яркий!
87 ккал
1 ч 40 мин
Самый лучший рецепт вегетарианского фаршированного перца!
288 ккал
2 ч 30 мин
Весенняя выпечка с настроением: ярко, красиво, вкусно!
80 ккал
1 ч 10 мин
Простой, доступный и очень вкусный десерт на скорую руку!
101 ккал
45 мин
Наивкуснейшие, из простых продуктов, легко, быстро, просто!
153 ккал
2 ч 30 мин
Из самых простых продуктов, бюджетный! Для постного меню!
156 ккал
2 ч 30 мин
Тонкие, нежные, подходят для фаршировки несладкими начинками
30 ккал
20 мин
Очень вкусный и ароматный, на обед для всей семьи!
380 ккал
45 мин
Всего несколько ингредиентов, а получается такая вкуснотища!
195 ккал
50 мин
Простое, яркое, бесподобно вкусное ароматное блюдо!
124 ккал
5 ч
Вкуснятина для грибников! Аппетитное блюдо готовим быстро и просто!
56 ккал
1 ч
Вкусный, сытный, очень лёгкий, без мяса!
67 ккал
40 мин
Превосходный постный супчик не менее полезен и сытен, чем мясные!
175 ккал
1 ч
Румяные, нежные, тоненькие — настоящее наслаждение!
113 ккал
40 мин
Отличный выбор на обед или ужин. Стоит попробовать!
131 ккал
45 мин
Идеальное блюдо для приверженцев вегетарианской кухни!
274 ккал
50 мин
Пышные, воздушные, вкусные, мягкие, нежные, дешевые, легкие!
241 ккал
1 ч 10 мин
Убедитесь, что котлеты могут оставаться вкусными и без мяса.
285 ккал
1 ч 20 мин
Постный пирог с фруктами для тех, кто следит за своей фигурой.
255 ккал
2 ч
Вкусные и сытные пирожки прекрасно выступят в роли завтрака!
162 ккал
2 ч 25 мин
Для тех кто не готов отказаться от любимого десерта даже в пост!
301 ккал
1 ч 20 мин
Вкусно, легко и просто, без яиц и молока - для всей семьи!
100 ккал
1 ч
Сытное и вкусное блюдо на каждый день и не только!
143 ккал
40 мин
Сочные и нежные, такие вкусные, что пальчики оближешь!
250 ккал
2 ч
Кулич на вкус такой же как и обычный, но в то же время низкокалорийный
137 ккал
1 ч 10 мин
Необычный, очень вкусный и сытный! Для любого случая!
40 ккал
20 мин
Быстрое блюдо из доступных бюджетных продуктов!
39 ккал
3 ч
Вкуснейший, красный, на овощном бульоне без мяса!
187 ккал
1 ч 25 мин
Замечательная начинка и великолепное тесто на пирог!
371 ккал
30 мин
Простенько, но безумно вкусно - хрустящий хворост для всей семьи!
44 ккал
3 ч
полезно, экономно, интересно, вкусно, быстро.
316 ккал
45 мин
Проще и легче не бывает - секрет мудрой хозяйки!
77 ккал
15 мин
Вкусный салат для постного (вегетарианского) стола.
290 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный пирог к чаю в период поста. Готовить просто!
149 ккал
1 ч
Кстати, те, кто не знает, из чего они приготовлены, никогда не догадаются, что в основе постного фар
330 ккал
1 ч
Постное печенье на заварном тесте. Простое в приготовлении.
300 ккал
1 ч 30 мин
Быстрый вкусный сочный манник с цитрусовым настроением!
138 ккал
1 ч 10 мин
Вкусное и сытное блюдо для тех, кто придерживается поста.
36 ккал
1 ч 15 мин
Первое блюдо – очень сытно, супер полезно и вкусно
386 ккал
30 мин
Трудно поверить, что постный пирог может быть таким нежным и вкусным. Тем не менее, это так.
305 ккал
20 мин
Супер быстрое тесто для постной выпечки!
282 ккал
1 ч
Шоколадный пирог из простых ингредиентов, без яиц, молока и сливочного масла!
Быстрый фильтр:
- Помидоры
- Классические блюда
- Каша
- В духовке
- Печенье домашнее
- Котлеты
- Оладьи
- Шарлотка
- Свекла
- Болгарский перец
- Яблоки
- Быстро и просто
- Гречка
- Запеканки
- Баклажаны
- Плов
- Борщ
- Шампиньоны
- Манка
- Булочки
- Перловка
- Вареники
- Бутерброды
- Голубцы
- Зелёный лук
- Манник
- Мука
- Кексы, маффины, капкейки
- Нут
- Вермишель
- Изюм
- Майонез домашний
- Грецкие орехи
- На ужин
- Домашний хлеб
- Рецепты для детей
- Овощи
- Овсяные хлопья
- Молоко без лактозы
- Рассол
- Соя